Riippuvuussairaus
Mikä on riippuvuussairaus?
Riippuvuus on krooninen, etenevä ja hoidettavissa oleva aivosairaus, joka vaikuttaa tunteisiin, ajatteluun ja käyttäytymiseen. Sairaus heikentää kykyä säädellä päihteiden käyttöä tai toimintaa, kuten rahapelaamista.
• Riippuvuuden etenemisen kontrollointi on lähes mahdotonta.
Sairaus etenee sairauden ehdoilla, ei sairastuneen
Riippuvuus ei ole heikkoutta eikä tahdonvoiman puutetta.
Se voi koskettaa ketä tahansa – taustasta riippumatta.
Tautiluokitusten mukainen määritelmä (ICD-10 / ICD-11 / DSM-5)
Riippuvuussyndrooman kriteereitä (ICD-10) ovat muun muassa:
• Voimakas himo / pakonomainen tarve
• Kontrollin heikkeneminen
• Vieroitusoireet
• Toleranssin kasvu
• Käytön muuttuminen elämän keskiöksi
• Käyttö jatkuu haitoista huolimatta
Aivokemia – mitä riippuvuudessa tapahtuu?
Riippuvuus muuttaa aivojen palkitsemisjärjestelmää, etenkin:
• Dopamiinijärjestelmää (mielihyvä ja motivaatio)
• Etuotsalohkoa (päätöksenteko ja itsekontrolli)
• Muistijärjestelmiä (oppiminen)
Pitkäaikainen käyttö muokkaa hermosoluja pysyvästi:
• Hermostoa altistetaan niin paljon, että hermosolut muuttuvat ja normaalit geenitoiminnot häiriintyvät; “normaali olo” alkaa edellyttää päihdettä
Siksi riippuvuussairaus pysyy latenttina eli piilevänä koko loppuelämän ajan.
Perinnöllisyys
Riippuvuus on suurimmaksi osaksi biologinen ja perinnöllinen sairaus:
• Altistavat geenit + ympäristö → riski kasvaa
• Ei synny pelkistä elämäntilanteista
Sairauden oireet
• Fyysiset
o Vieroitusoireet, toleranssi, hermoston ja elimistön muutokset
• Psyykkiset
o Himo, levottomuus, masennus, ahdistus, keskittymisvaikeudet
• Sosiaaliset
o Valehtelu, vetäytyminen, talousongelmat, ihmissuhdeongelmat
• Eettiset / tunne-elämän muutokset
o Häpeä, syyllisyys, moraalin mureneminen, todellisuudentajun heikkeneminen
Riippuvuuksien oireita on kuvattu laajemmin Avominnen verkkosivuilla:
Alkoholistin oireet
Peliriippuvuuden merkit ja oireet
Päihderiippuvuuden vaikutus aivojen toimintaan
Riippuvuuden hoito
Hoito voi pysäyttää sairauden etenemisen ja palauttaa toimintakyvyn.
Riippuvuus ei parane, mutta sitä voidaan hoitaa tehokkaasti.
Hoito sisältää usein:
• Lääkitystä tarvittaessa
• Psykososiaalista tukea
• Vertaistukea
• Arjen rakenteiden vahvistamista
• Läheisten mukaan ottamista
Riippuvuussairaudet tuottavat sairauden mukaista käytöstä, eivät “tietynlaisia ihmisiä”
Jos epäilet sairastavasi riippuvuussairautta
• Et ole yksin.
• Riippuvuus on sairaus, ei häpeä.
• Apua on saatavilla ja toipuminen on mahdollista.
• Hoitoon hakeutuminen on rohkea ja tärkeä valinta.
Mistä apua?
Aurinkorannikolla toimii niin vertaistukiryhmiä kuin ammatillista hoitotahoja
Avominne
Yksityinen päihde- ja peliriippuvuuden avohoito.
SmartWorkpuerto co-working tilat
Puerto Hotel Paseo Maritimo 32, toinen kerros
Puh. +34 634 318 003 /+358 45 6569040
https://www.avominne.fi/costa-del-sol/://www.avominne.fi/costa-del-sol/ marja.kanu@avominne.fi
Casa Angelito
Kunnallisen päihdehoidon varaus ja tulkkaus.
Puh. +34 643 941 001 / +358 46 6143854
http://www.casa-angelito.fi/ casa-angelito@hotmail.fi
Vertaistukiryhmät:
• AA-ryhmä maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 19
Kallen Kaivohuoneella, C/Baja 2, Los Pacos, Fuengirola
• AA-ryhmä torstaisin klo 19 ja lauantaisin klo 16
Seurakuntakuntakodilla, Av. de Las Salinas 3, Edificio Detelina, Fuengirola
• NA-ryhmä (Nimettömät Narkomaanit) sunnuntaisin klo 19
Sofia-Opistolla, Av. Nuestro Padre Jesús Cautivo 43, Fuengirola
• Englanninkielisiä AA-ryhmät päivittäin Lux Mundissa
Lisää auttavia tahoja linkkien takana:
• Kriisipuhelimet ja nettilinkit
• Päihdekuntoutus Aurinkorannikolla
• Päihdeneuvonta Ehyt ry Päivystys 24/7 puhelinnumero 0800 900 45
• A-klinikka
• Irti huumeista ry